「他們就問他說：你是誰？耶穌對他們說：就是我從起初所告訴你們的。」﹝約八25﹞

「他們就問他說：你是誰？耶穌對他們說：就是我從起初所告訴你們的。」﹝約八25﹞

管理壓力的起點，是你必需要知道「你是誰」？因為一個困惑的「身份認同」會造成壓力。環境會試著要你做各式各樣的事情。如果你不知道你是誰，那麼你周圍的人就會塑造你，成為「他們認為」你應該要成為的樣式。如果你不知道神創造了你，是為了要你成為什麼樣的人，那麼你周遭的每一個人，都會試著要讓你成為一個你原本不是的人。

每一個人都可以真實地感受到，生命中各式各樣的壓力。但是，只有耶穌用他的肩膀，來承擔了這個世界上所有的壓力。無論這個世界丟給他什麼樣的疑難雜症，他總是在平安裡面處理壓力。就連耶穌需要去面對生命中最大的任務的時候，我們也從來沒有看過耶穌顯出任何的急躁。他沒有受到任何壓力的影響，因為他帶著平安來面對所有的壓力。

在聖經中，耶穌有十八次自己定義了自己的身份。耶穌會說「我是」，然後他會自己把空白的地方填補起來。他說，「我是世界的光，我就是道路、真理、生命，我就是生命的糧」。如果你還不認識你的身份，那麼你很容易就會過度地依賴其他人對你的看法，甚至會透過其他人的身份認同，來試著找到你自己的身份認同。親愛的，你清楚地知道你是誰嗎？

吳炳偉牧師-每日一句話-04/14/2012