「凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的；這些事你們都要思念。」﹝腓四8﹞
有一位剛結束一短感情的姊妹，禱告了幾個月，求主將新對象帶來。某日她認識了一位事業有成的敬虔弟兄。這位姊妹很高興，但她犯了個錯，帶著過往的負面包袱進入新關係。她常談到過往的經歷，如何被虧待。她有受害者心態，太專注於往事，只想著以往的經歷。那位弟兄難以招架只得離開。這就是沈溺於以往傷痛的後果，會毒害人生每個層面。
無論遇到何事，只要你願意學習放手，繼續前進，往事就無法毒害你的未來。你不能拖著昨天的包袱，卻期待今天擁有美好的關係。每當你重播往事，就是把傷口再度打開，就更難痊癒。你不必觀看每個浮現腦海的負面畫面，你要轉換頻道，你有遙控器。只要轉換頻道，就能進入新的層次。儘管一扇門關上了，只要你持守信心，上帝必打開另一扇門。
人的思想對人的行為有極大的影響力！甚麼事物佔據我們的心思，那個事物遲早會支配我們的言語和行為。撒但若得著我們的「思想」，牠就得著了我們的「生活」。如果我們的心思是消極被動，便容易被魔鬼侵入並佔用。我們若常思想基督的美德，就會被激發，而得到屬靈的造就。所以，我們必須小心地看守我們的思想。親愛的，要思念所該思念的美事！
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